Para quem passou do peso, só há uma solução: controlar a boca. Engordar é um círculo vícios. Quanto mais comer , maior fica o estômago, maior a vontade de comer.
A encrenca é ganhar peso é mais fácil que perder.
A obesidade aumenta os riscos de doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão arterial.
sexta-feira, 26 de novembro de 2010
O PERIGO DAS BOMBAS
Quem é mais obsessivo com a aparência do próprio, o homem ou a mulher? Uma pesquisa americana concluiu que há mais homens ansiosos para aumentar o volume peitoral do que mulheres que desejam seios maiores.
Nesse período,toda a energia vai para o crescimento e pouca para o desenvolvimento da massa muscular.O problema são os devastadores efeitos colaterais: podem causar impotência,crescimento irreversível das mamas nos homens e, em casos mais graves,câncer hepático.
É burrice,mas muita gente está disposta a correr o risco,a maioria dos garotos compra na propia academia,nunca leu o projecto do medicamento e consome os produtos diariamente, em forma de comprimidos ou injecções.
Nesse período,toda a energia vai para o crescimento e pouca para o desenvolvimento da massa muscular.O problema são os devastadores efeitos colaterais: podem causar impotência,crescimento irreversível das mamas nos homens e, em casos mais graves,câncer hepático.
É burrice,mas muita gente está disposta a correr o risco,a maioria dos garotos compra na propia academia,nunca leu o projecto do medicamento e consome os produtos diariamente, em forma de comprimidos ou injecções.
A EPIDEMIA DE DIABETES
Uma epidemia de diabetes se espalha pelo Brasil e por muitos países.
As pessoas pensam que a epidemia é apenas quando nos referimos as doenças infecto contagiosas,mas a atual explosão de casos de diabetes obedece a todos os critérios epidemiológicos necessários para a caraterização de uma epidemia.
A OMS estima que cerca de 5,1% da população mundial de 20 a 79 anos sofra da doença.E faz previsões nada otimistas:o número atual de 194 milhões de casos duplicará ate 2025 .
Sabe-se que filhos de pais e mães diabéticos correm mais risco de desenvolver a doença e que algumas condições da vida intra-uterina também aumentam a probabilidade.Por exemplo,crianças nascidas com baixo peso correrão risco maior na vida adulta.
Nos últimos 20 anos ficou demonstrado que a obesidade é um fator de risco determinante para o aparecimento de diabetes tipo 2 em todos os grupos raciais ou étnicos estudados.[...]
Varias pesquisas demonstram que perdas de 5% a 10% do peso corpóreo podem prevenir ou pelo menos retardar o aparecimento de diabetes.
As pessoas pensam que a epidemia é apenas quando nos referimos as doenças infecto contagiosas,mas a atual explosão de casos de diabetes obedece a todos os critérios epidemiológicos necessários para a caraterização de uma epidemia.
A OMS estima que cerca de 5,1% da população mundial de 20 a 79 anos sofra da doença.E faz previsões nada otimistas:o número atual de 194 milhões de casos duplicará ate 2025 .
Sabe-se que filhos de pais e mães diabéticos correm mais risco de desenvolver a doença e que algumas condições da vida intra-uterina também aumentam a probabilidade.Por exemplo,crianças nascidas com baixo peso correrão risco maior na vida adulta.
Nos últimos 20 anos ficou demonstrado que a obesidade é um fator de risco determinante para o aparecimento de diabetes tipo 2 em todos os grupos raciais ou étnicos estudados.[...]
Varias pesquisas demonstram que perdas de 5% a 10% do peso corpóreo podem prevenir ou pelo menos retardar o aparecimento de diabetes.
quarta-feira, 24 de novembro de 2010
CINCO SENTIDOS
O corpo humano é dotado de cinco sentidos (capacidades) que lhe possibilita interagir com o mundo exterior (pessoas, objetos, luzes, fenômenos climáticos, cheiros, sabores, etc). Através de determinados órgãos do corpo humano, são enviadas ao cérebro as sensações, utilizando uma rede de neurônios que fazem parte do sistema nervoso.
segunda-feira, 22 de novembro de 2010
OSSOS
O sistema esquelético desempenha várias funções importantes, tais como: sustentação dos tecidos moles de nosso corpo, proteção de nossos órgãos (um exemplo é a caixa torácica que protege o coração e os pulmões).
Um outro dado importante, a saber, a respeito dos ossos, é que noventa e nove por cento do cálcio que possuímos em nosso corpo está depositado neles.
Curiosidade: A medula óssea vermelha é a responsável pela produção de células sanguíneas, e a medula óssea amarela é responsável pelo armazenamento de triglicerídeos (gorduras).
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