Para quem passou do peso, só há uma solução: controlar a boca. Engordar é um círculo vícios. Quanto mais comer , maior fica o estômago, maior a vontade de comer.
A encrenca é ganhar peso é mais fácil que perder.
A obesidade aumenta os riscos de doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão arterial.
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